Usluge

Individualno savjetovanje

Individualno savjetovanje pruža Vam priliku da se posvetite sebi i svojim osobnim izazovima u sigurnom i povjerljivom okruženju. Prednosti individualnog savjetovanja uključuju personalizirani pristup, dublje razumijevanje vlastitih emocija i ponašanja, razvoj praktičnih alata za suočavanje s problemima te podršku u postizanju emocionalnog blagostanja. Ovo iskustvo omogućuje Vam da radite na sebi, prevladate prepreke i postignete pozitivne promjene koje će Vam pomoći da živite ispunjenijim i sretnijim životom.

Online savjetovanje

Online savjetovanje omogućuje Vam pomoć i podršku ondje gdje Vam je najudobnije - jednako u vlastitom domu kao i na kojem drugom mjestu koje Vam odgovara. Ono Vam na praktičan način nudi fleksibilnost u odabiru termina i osigurava jednaku uslugu bez obzira na Vašu lokaciju. Online savjetovanje eliminira geografska ograničenja i pruža mogućnost kvalitetnog savjetovanja, bez stresa i putovanja, čineći brigu o mentalnom zdravlju pristupačnijom i prilagođenijom Vašem životnom stilu.

Pretplatite se na newsletter

Saznajte prvi o novim člancima i zanimljivim ponudama


    Što me inspirira

    Ispunjen život je proces, a ne stanje bivanja. To je smjer, a ne odredište.

    Carl Rogers

    Najbolje godine tvog života su one u kojima odlučiš da su tvoji problemi samo tvoji, ne kriviš svoju majku, ekologiju ili predsjednika. Shvaćaš da kontroliraš vlastitu sudbinu.

    Albert Ellis

    Članci

    Saznajte više o psihičkom zdravlju, izazovima i kako se nositi s njima.

    Press

    fashion.hr

    Neka 2024. bude drugačija: Kako postaviti ostvarive ciljeve i držati se novogodišnjih odluka

    Nova godina označava novi početak i razdoblje kada većina nas donosi (novogodišnje) odluke. No, mnogi ljudi brzo odustaju jer ne postižu ciljeve onako kako su očekivali. Budući da se nalazimo u periodu kad razmišljamo što bismo voljeli napraviti drugačije u 2024. godini za savjet smo zamolili psihologinju i kognitivno bihevioralnu terapeutkinju u edukaciji Unu Bilić koja nam je razjasnila proces donošenja (novogodišnjih) odluka.

    Saznajte više
    fashion.hr

    Potišteni ste, isprazni i tužni: Praktični savjeti za prevladavanje siječanjske depresije

    Siječanj, prvi mjesec u godini, često nosi sa sobom očekivanja novih početaka i svježih prilika. Međutim, za neke ljude, siječanj može donijeti izazove povezane s mentalnim zdravljem, posebno u obliku siječanjske depresije. Ova pojava obuhvaća niz emocionalnih i psiholoških simptoma koji se javljaju tijekom zimskih mjeseci, uključujući osjećaje tuge, gubitka interesa za aktivnosti, i općenito nisku razinu energije.

    Saznajte više
    Pratite Habitus na društvenim mrežama

    INSTAGRAM